Lessen zelfverdediging in uw buurt.
Lessen zelfverdediging
Zelfverdediging op maat
Wil je graag een teambuilding, workshop of initiatieles organiseren? Wij kijken er naar uit om in samenspraak met jullie een uitgewerkte formule op maat samen te stellen! Hieronder vind je een lijst van eerdere lessenreeksen als inspiratie.
Diverse vechtsporten zoals krav maga, boksen en kickboks vormen de basis voor een fysieke workout en praktische zelfverdediging.
Voor dit concept trainen we met gemengde groepen (M/V/X) en kan iedereen vanaf 12 jaar oud wekelijks lessen zelfverdediging volgen. Ouders en hun tieners kunnen dus samen trainen.
In 10 lessen leer je de basis van self defense. Je leert jezelf te verdedigen tegen de meest courante aanvallen.
In deze reeks gebruik je verscheidene elementen uit het boksen als hulpmiddel om de conditie en coördinatie te verbeteren.
Heb je een eigen idee of voorstel voor een lessenreeks? Contacteer ons, wij brainstormen graag mee met jou.
Scholen
Wij verzorgen lessen in scholen. Wil je een initiatie op een sportdag of een lessenreeks organiseren om jouw leden weerbaarder te maken? Wij komen naar u toe en zorgen voor alle materiaal.
Bedrijven
Bedrijven kunnen bij ons terecht voor een unieke en onvergetelijke teambuilding. Mep alle stress weg en leef jezelf eens goed uit op onze stootkussens.
Stadsdienst
Ben je werkzaam bij de sportdienst van de stad en zoek je een cursus zelfverdediging om je aanbod uit te breiden? Wij kunnen je hierbij helpen.
Studentenvereniging
Ben je een studentenvereniging die hun leden graag weerbaarder wil maken door middel van een basis zelfverdediging? Wij werken een formule uit op jullie maat.
Vrouwenvereniging
Bij ons kunnen ook vrouwenverenigingen terecht voor een unieke en onvergetelijke teambuilding. Mep alle stress weg en leef jezelf eens goed uit op de stootkussens.
Privélessen
Wij komen naar je toe voor privélessen, geheel op jouw maat. Je kiest zelf het tijdstip. De intensiteit en het thema van de lessen stemmen we samen af. Deze lessen zijn zowel voor vrouwen, mannen als tieners. Aarzel niet om ons te contacteren voor meer inlichtingen..
Groepslessen zelfverdediging
Basic Self Defense
Voor dit concept trainen we met gemengde groepen (M/V/X) en kan iedereen vanaf 12 jaar oud wekelijks lessen zelfverdediging volgen. Je leert de basis van self defense, hoe je jezelf kan verdedigen tegen de meest courante aanvallen. Diverse vechtsporten zoals krav maga, boksen en kickboks vormen de basis voor een fysieke workout en praktische zelfverdediging.
Maandag van 19:00 uur tot 20:00 uur van september – juni
(geen les in vakanties en op feestdagen)
Sportzaal van de Erasmus school, Polderdreef 42, 9840 De Pinte.
Benaming | Periode/geldigheid | Prijs |
1 beurt | 1 dag | € 15 |
10-beurtenkaart | 5 maanden vanaf les 1 (niet in juli en augustus) | € 90 |
Verzekering (verplicht!) | September – juni | € 25 / jaar |
De eerste proefles is gratis!
Cardioboks
Leeftijdscategorie: 16 – 70 jaar. Inschrijven via sportdienst Zulte.
Over Nimema
Een cursus zelfverdediging gebaseerd op zelfverdedigingssporten als krav maga, boksen en kickboksen, ideaal als teambuilding.
Veilig
Veiligheid staat centraal in al onze lessen, we zorgen er voor dat elk lid zich op zijn gemak voelt. We bieden ook kruisbescherming aan tegen een voordelige prijs, die kan gebruikt worden tijdens en na onze lessen.
Bekwaam
Door onze jarenlange ervaring in het beoefenen van zelfverdedigingssporten als krav maga, boksen en kickboksen zijn onze lesgevers zeer capabel om hierin les te geven.
Toegankelijk
We proberen de lessen voor zo veel mogelijk mensen toegankelijk te maken. Zo proberen we met een persoonlijke aanpak de drempel om in te schrijven zo laag mogelijk te houden.
Wist je dat?
- De naam nimema is een woordspeling op de zin ‘niet met mij’.
- Wij schenken regelmatig een deel van de opbrengst aan het fonds Aurore Ruyffelaere. Meer info
- Het is mogelijk een groepsles aan te vragen in uw buurt. Contacteer ons
- Geel stimuleert de mentale activiteit terwijl blauw wordt geassocieerd met rust en vrede.
Ontstaan
“De mama van één van mijn taekwondo-leerlingen is goudsmid van beroep. Ze trekt vaak met een tas vol edelstenen en diamanten naar beurzen. Omdat de kans dat ze ooit overvallen worden bestaat, vroeg ze mij om haar enkele zelfverdedigingstrucjes te leren. Zo is de bal aan het rollen gegaan.”
Andries Deschans
60%
van alle Belgische vrouwen wordt het slachtoffer van seksuele intimidatie vanaf 15-jarige leeftijd.
80
verkrachtingen per dag vinden plaats in België.
33%
van de vrouwen is ooit slachtoffer geworden van fysiek of seksueel geweld.
bron: http://www.vrouwenmaatschappij.be/seksueel-strafrecht
Team

Andries Deschans
Founder
Mijn Naam is Andries Deschans en ik werk in de grafische sector. Sedert mijn tienerjaren beoefen ik vechtsport. Momenteel ben ik voorzitter en hoofdtrainer van een taekwondoclub. Eind 2018 richtte ik samen met Ben Nimema op.

Ben Roers
Founder
Mijn naam is Ben Roers, politieagent van beroep. Ik ben Krav Maga- en fitnessinstructeur, daarnaast geef ik ook boks en kickbokslessen bij Boxing Woest. Sport is dus mijn passie. Eind 2018 richtte ik samen met Andries Nimema op

Sven Vermeulen
Lesgever
Foto’s door Salih Oguz

Marnix Paerewijck
Aanspreekpunt Integriteit
Een API is een soort vertrouwenspersoon bij wie je terecht kan met een vraag, vermoeden of klacht over grensoverschrijdend gedrag. De API zal de melder van de klacht wegwijs maken met de gepaste informatie, advies of eventuele doorverwijzing.
Uw klacht of vraag zal steeds met discretie en respect behandeld worden.

Lotte Vlaemynck
Aanspreekpunt Integriteit
Een API is een soort vertrouwenspersoon bij wie je terecht kan met een vraag, vermoeden of klacht over grensoverschrijdend gedrag. De API zal de melder van de klacht wegwijs maken met de gepaste informatie, advies of eventuele doorverwijzing.
Uw klacht of vraag zal steeds met discretie en respect behandeld worden.
Word lid van ons team
Heb jij het in je om samen met ons les te geven?
Heb je ervaring in zelfverdediging en lesgeven?
Downloads
Tegemoetkomingsformulieren
Ervaringen deelnemers
Wat de mensen zeggen
Wat de mensen zeggen